在《我家那闺女2026》的镜头里，张家齐妈妈读着东京奥运会前写下的家书。当她念到“虽然你表现得不太好，但妈妈还是选择原谅你”和“零食千万不能再吃了，要有骨气”时，张家齐打断了母亲的话：“我觉得你一直在要求我、在命令我，对我来说一样是废话。”母亲愣住了，反复说自己没有意识到。张家齐接着说出了那句后来刷屏的话：“我要快乐。”
旁边观察室的嘉宾没有人接话。主持人齐思钧形容这期节目中的矛盾无法像往常那样被圆回来。
这份隔阂不是突然出现的。张家齐2004年出生，4岁接触跳水，6岁进入北京跳水二线队住校，不到7岁就进入北京队系统训练，12岁入选国家队。她的成长大部分时间是在集体宿舍、训练馆和赛场上度过的，吃、住、训练、伤病恢复全靠队里安排。因此，她直言：“我不是你养大的，我是队里养大的。”
节目中，母女俩讨论探视频率。妈妈声称每个周日中午都会去队里看她，但张家齐否认了这一点，并反问：“你要是能天天来，我会对你不亲吗？”