一觉醒来积存金已经亏了14万 金价暴跌引发投资者恐慌。四川33岁的陈萌在社交平台上感叹，她的积存金账户显示目前已亏损超过14万元。她表示很少时间打开银行APP查看，昨晚发现亏损后感到非常震惊，但她决定先持有一段时间，不会随便涨一点就卖出，未来可能会考虑入手实物黄金。
3月19日，国际金价和银价遭遇瀑布式下跌，现货黄金一度跌超6%，逼近4500美元/盎司大关；现货白银一度失守66美元关口。截至发稿时，黄金、白银价格有所回升，现货黄金涨超1.23%，重回4700美元/盎司，现货白银涨近2%。
东方金诚研究发展部高级副总监瞿瑞解释称，近期金价反常下跌的核心原因是“利率逻辑”压过了“避险逻辑”。油价飙涨加剧了通胀担忧，市场普遍预期美联储会推迟降息。此外，美国私募信贷市场出现挤兑，流动性收紧，导致美元指数走强。此时，美元既能避险又有收益，分流了原本流向黄金的资金。前期押注避险的资金开始获利了结，进一步压低了金价。
星展银行（中国）高级投资策略师邓志坚认为，金价下跌主要是因为美联储暂时不会降息，甚至可能推迟到下半年。他表示，这背后有两个逻辑：一是油价上涨对通胀的传导需要时间（大约1-2个月），目前美国通胀数据还没完全体现冲突影响；二是地缘冲突导致部分国家增加购买美国原油，间接推高了美元。美元走强，黄金作为无息资产自然承压。
对于投资者是否应该现在入市，邓志坚建议，如果地缘冲突缓解或中东原油供应恢复，原油价格下滑，美元也将回落。加上美联储强调经济的不稳定性，减息空间依然存在。因此，美元依然处于疲软趋势不变。他认为，黄金依然存在避险需求，加上全球央行去美债化等因素支持，投资者应保持一定的黄金仓位，甚至可以趁低吸纳。
瞿瑞展望后市时表示，短期金价可能继续承压，建议观望；中长期仍看好，因为随着油价上涨效应递减、通胀逐步回落，美联储降息只是推迟而非缺席。加上全球去美元化和央行购金趋势不变，金价有望震荡回升。操作上，可等支撑位确认后分批建仓，将黄金作为资产组合中5%-10%的对冲工具，重点关注美联储降息窗口及中东局势演变等核心催化因素，警惕通胀超预期升温、地缘冲突扩大等潜在风险。