近期，电视剧《危险关系》因深入刻画情感操控与心理博弈的情节引发广泛讨论。宁波大学附属康宁医院情感障碍科主任医师徐永明从精神科专业视角出发，剖析了剧中男主角的行为模式，并给出了一条简明而关键的建议：要警惕那些“莫名其妙”的好。“天上掉馅饼”往往不是幸运，而可能是操控的开端。
徐永明分享了一个真实案例。一位海归女性王女士（化姓）前来就诊，其丈夫符合自恋型人格特征，缺乏成熟的情绪调节能力。两人每次争吵后，丈夫都会立即道歉：“我错了，我不应该这样。”然而一旦和好，丈夫立刻换用指责的语气：“你就是不关心我”“你今天做的饭菜根本不走心”——不断累积王女士的愧疚感。如此循环往复，王女士陷入痛苦，多次想要分开，却总是被丈夫拉回关系之中。她因此出现抑郁、焦虑症状，最终就诊。徐永明分析，这种“道歉—和好—指责—再道歉”的模式，正是典型的情感操控循环。操控者以眼泪和道歉获取原谅，又以指责和贬低制造对方的自责感，使对方在患得患失中越陷越深。
他提醒，天上不会掉爱情馅饼，健康的亲密关系应建立在平等与相互尊重的基础上。
