河北保定的张魏在44岁时突发脑梗，导致半身不遂。醒来后，他发现自己半边身体无法动弹，下床需要人扶，出门得拄拐杖，走路就像拖着半袋水泥。他说，那段时间是他人生的至暗时刻。
面对上有老下有小的压力，张魏没有选择认命。他没有躺在家里等人照顾，而是决定通过锻炼来恢复。他戒掉了所有饮料，每天坚持出门，从拄拐杖走到跑，再到做俯卧撑和高强度训练。三年多的时间里，他一天不落地咬牙坚持。
经过不懈努力，张魏瘦了80斤，扔掉了拐杖，甚至能单手倒立。48岁的他，身体状态比许多熬夜久坐的年轻人还要好。他说，以前那个懦弱怕事的自己已经消失了。
有人评论说，张魏之所以能够恢复，是因为他的脑梗位置好、面积小，代偿血管畅通。这确实有一定道理，因为脑梗的位置和面积决定了基础条件。如果梗塞发生在关键运动区，神经通路断裂，即使意志力再强也难以恢复运动能力。
然而，这种观点忽略了张魏的选择和行动。同样的条件下，很多人会选择躺平。他们虽然能够动，但每一步都充满痛苦，每一次抬胳膊都像举铁。而张魏却逆着本能走，通过坚持不懈的努力，最终把运气变成了结果。